یکی از بیماریهایی که به مجاری تنفسی ربط پیدا میکنه، آسم هست.
دقت کنید اگه سینوزیت درمان نشه و اون نزله ها پاشون برسه به ریه میتونن باعث عفونت، التهاب بشن
همینطور مانع از جذب اکسیژن و دفع دی اکسید کربن میشن که خب با تنگی نفس خودش رو نشون میده حالا اگه فرد سبک زندگی سالم و تعادل طبع داشته باشه و یا طبعش گرم باشه،
اخلاط سالمی توی بدنش تولید میشه و خیلی با ورود نزله ها مشکلی براش پیش نمیاد چون دفع میشن ولی اگه سبک زندگی سالم نباشه
مثلا روغن خوراکیش روغن صنعتی باشه، باعث ضعف قلب و تولید اخلاط ناصالحه میشه و اگر طبعشم سرد باشه،باعث سرد شدن ریه و شدت گرفتن عفونت میشه و دفع نزله ها با مشکل مواجه میشه
اینجوری با التهاب نای و نایژه ها، تنگی نفسه موندگار میشه و شدت پیدا کنه و تبدیل به بیماری آسم میشه
راستی وقتی اکسیژن به مغز درست نمیرسه مغز علائمی مثل سرفه و تنگی نفس رو بروز میده
برای درمان آسم هم مثل زکام و سینوزیت، روی مجاری تنفسی تمرکز کنید؛ حالا با همون بخور و استنشاق و … که گفته شده قبلا البته مشکلات گوارشی رو هم حتما برطرف کنید چون ریشه ی این بیماری ها بر میگرده به گوارش ( حتی اون انحراف لگن )
حالا علاوه بر بکارگیری راهکارهای درمان سینوزیت به این نکاتم توجه کنین:
تنفس شکمی (دیافراگمی)
حتما برای اصلاح تغذیه و سبک زندگیتون اقدام کنید.
( اصلاح خوراک، مثل روغن و نمک و آب و نان و… تنظیم خواب و بیداری و گردش هوا توی خونه و …. )
ورزش منظم روزانه (چون باعث تقویت قلب میشه)
روغن مالی قفسه سینه از جلو و پشت با روغن بادام شیرین
چکاندن روغن مرزنجوش داخل بینی
بادکش ریه
جوشانده رازیانه
نکته خیلی مهم مراجعه به طبیب هست برای دریافت نسخه درمان آسم خاص خودتون
