
دوست داری علاوه بر مقوی شدن، هوش و حافظه بچه های گلتون تقویت بشه؛ پس این کوکوی خوشمزه رو براشون درست کن.
مواد لازم:
سیب زمینی | 1 عدد بزرگ |
کدو حلوایی | 1 تکه متوسط |
کدو سبز | 1 عدد متوسط |
پیاز | 1 عدد |
تره خرد شده | 200 گرم |
برگ چغندر | 100 گرم |
نمک | به میزان لازم |
روغن زردگاوی یا کنجد | به میزان لازم |
آویشن | به میزان لازم |
طرز تهیه:
سیب زمینی خام ،پیاز ،کدو حلوایی وکدوسبز رو بعد از پوست گرفتن، درشت رنده کنید.
برگ چغندر، تره ، نمک و آویشن را اضافه کنید.
کمی روغن در تابه بریزید داغ که شد، مخلوط را داخل تابه بریزید و درش را ببندید و زیر آن را کم کنید تا بپزد.
یه نکته ای هم بگم که این کوکو بدون تخم مرغ هست ولی اگر دوست داشتید میتونید تخم مرغ هم بهش اضافه کنید
«نــــــوش جــــــــان»