عوامل زیادی باعث ریزش مو میشن، تازه ریزش مو انواع مختلفی هم داره که هر کدوم دلیل خودش رو داره، پس نمیشه واسه همه جور آدم و همه مدل ریزش یه نسخه پیچید.
مثلا 👈 اختلال در جذب روده یکی از عوامل ریزش موئه
با اختلال در جذب روده مواد مورد نیاز برای رشد و تقویت مو به پیاز مو نمیرسه و باعث ریزش مو میشه
از مواد مورد نیاز مو 👈 #آهن، روی، ویتامین D، E، A و ویتامین های گروه B
👈برای توقف ریزش مویی که دلیلش اختلال در جذب روده هاست
باید سیستم هضم و جذب بدن رو اصلاح کرد
قبلا مفصل راجع به
#یبوست (اختلال در سیستم جذب بدن)
گفتیم و الان فقط چند تا مورد کوچولو رو میگم
مثلا 👈 مصرف #انجیر، #فالوده_سیب، #روغن_زیتون و …
که هم هضم و جذب رو تنظیم میکنن و هم ویتامین های مورد نیاز برای رشد مو رو تامین میکنن.
